Sömnbesvär kan yttra sig som svårt att somna eller vakna flera gånger på natten och svårt att somna om, dålig sömnkvalité, mardrömmar eller mycket drömmar som stör. Att sova dåligt ger för de flesta en mycket påverkad livskvalité som trötthet på dagen, koncentrationssvårigheter, påverkat humör, nedstämdhet. Den kinesiska medicinen behandlar orsaken till sömnrubbningen, för att det ska vara hållbart.