Depressiva besvär, ångest och oro brukar blir lindrigare och mer hanterbara med akupunktur. Många har haft ångest och oro under lång tid, så mycket i behandlingen handlar också om att hitta nya sätt för hjärnan att inte koppla på ångesten direkt. Akupunkturbehandlingar i sig är lugnande och avkopplande, och när man jobbar med just oro och ångest fokuserar man ännu mer på punkter som verkar lugnande och avslappnande.
Nedstämdhet kan komma av olika anledningar. En del har för mycket att stress att hantera, och har kört slut på reserverna i kroppen. Då kan det vara svårt att se det ljusa i livet, för orken finns helt enkelt inte där. Andra känner nedstämdhet för att de inte är riktigt nöjda med sitt liv, kanske vill de byta arbete men inte riktigt vågar ta tag i det, eller känner att det är något som fattas i livet. Den klassiska akupunkturen är ett hållbart sätt att hitta tillbaka till livsglädje och komma ur perioden av nedstämdhet.