Vid första akupunkturbesöket går vi igenom dina besvär och vad du vill ha hjälp med, vad du tidigare haft för sjukdomar och besvär, om du äter några mediciner osv. Därefter lyssnar akupunktören på din puls på båda handlederna och en behandlings-strategi planeras. Tunna akupunkturnålar sitter sedan i 20-30 minuter på de utvalda punkter. Till första akupunkturbesöket avsätts 60 min, återbesöken tar ca 45-50 min.
Efter första akupunkturbesöket kan en del bli lite trötta, ungefär som när man varit på massage. En del blir istället mer pigga och alerta, men det kan också variera från gång till gång. Efter akupunkturbehandlingen är det bra om du kan undvika hård fysisk träning som gymträning eller liknande, bada bastu och undvika större mängd alkohol samma dag. Detta för att optimera förutsättningarna för att låta kroppen fortsätta arbetet med läkning efter behandlingen.